Как бороться с унынием, самореализация

Иногда бывает, что нас одолевает непонятное, или наоборот вполне понятное и объясняемое миллионом причин уныние. И в том, и в другом случае рецепт от этого недуга – один и тот же: отбросить уныние прочь, взять себя в руки и начать заниматься улучшением своей жизни. Оптимизм – вот основа хорошего настроения.

Конечно, на голом энтузиазме не сдвинешь горы собственных неудач, ошибок и разочарований, но продвигаясь хотя бы маленькими шажками обязательно можно выйти на дорогу «самосознания», ответственности, личного прогресса, а иногда даже и коммерческого успеха. Естественно, все это будет добавлять в вашу жизнь только лишь хорошее настроение.

  Итак, поговорим о тех элементах, которые смогут надлежащим образом подкрепить ваш оптимизм и привести к личному успеху:

  1. Вера в себя. Она обязательно должна присутствовать, и если вы её в себе не чувствуете, то поищите в «дальних» карманах вашей памяти. Любой человек – это «бывший ребёнок», а дети появляются на свет в результате любви двух людей – своих родителей. И как бы ни была заморочена ваша жизнь или жизнь ваших родителей, всегда помните, что когда-то ваши родители любили друг друга, а, значит, когда-то вы были частью этой любви. И маленький, но очень сильный кусочек любви до сих пор есть в каждом человеке. Это главное, что вы должны осознать, чтобы начать верить в себя.
  2. Осознание собственного потенциала. Каждый человек полон внутренних потенциалов. Просто у кого-то их развивали больше, у кого-то меньше. Кто-то сам во время их почувствовал, кто-то до сих пор сомневается. Здесь простым и основополагающим принципом является: любой талант нужно развивать. Если бы великие музыканты подходили к музыкальным инструментам раз в месяц на пару часиков, то вряд ли бы они стали великими. Поэтому все те ваши творческие начинания, которые вертятся у вас в голове просто нужно начать реализовывать. Просто сравните, как именно поменяется ваше настроение, если вы вместо выходного дня с кружкой пива у телевизора возьмёте фотоаппарат и отправитесь на прогулку по городу. Вы обнаружите вокруг много прекрасного и удивительного.Ну и некоторая практичность тоже вам пригодится.
  3. Целеустремлённость. Это значит, что попробовав разные стороны своей многогранной личности необходимо выбрать то, что вам больше всего импонирует и поставить себе целью, развить свой талант, а, значит, нужно будет составить план действий. К примеру, если вам нравится вязание, то поставьте себе цель найти способы реализации тех вещичек, которые вы вяжете. Это могут быть и рынки, и современные специализированные интернет-сайты и даже ваши друзья и знакомые, с которыми вы можете поделиться своими творческими и коммерческими планами. И вы удивитесь, насколько эффективно сработает «сарафанное» радио о том, что вы хотите делиться своим талантом с этим миром.

Успехов вам и развития!

Статьи по психологии: 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: