Как преодолеть разочарование в браке?

разочарование в браке

Разочарование в браке.

Брак – семейное устройство, которое должно приносить счастье и удовлетворение от жизни. Но, к сожалению, факты свидетельствуют, что для многих брак превращается в тюрьму. В этой тюрьме два человека, словно скованные друг с другом огромной цепью и просто вынуждены по разным причинам жить вместе. Почему же такое происходит с теми кто, казалось бы, очень любят друг друга и так были счастливы, когда играли свадьбу?

 

Исследования по проблемам в браке обобщают четыре основные причины:

  • Это обыденность в жизни.
  • Различия в супругах.
  • Постепенное отдаление друг от друга.
  • И, несбыточные ожидания.

Давайте рассмотрим по порядку эти трудности в браке, а потом подумаем, что можно было бы сделать, чтобы преодолеть разочарование в браке.

• Повседневность и обыденность в семейной жизни поэтически можно назвать «проза жизни». В сравнение с «поэзией жизни», когда молодые или уже немолодые люди встречались и испытывали романтические чувства, серые будни могут оказаться серьезным испытанием для взаимоотношений супругов. Если жизнь начинает восприниматься как рутина, в которой каждый день вращаются одни и те же заботы и дела, то это неизбежно вносит разочарование в брак.

• Влюбленность – прекрасная пора! Когда человек испытывает такие чувства, то зачастую ему не очень-то хочется реально смотреть на вещи. Такое состояние иногда называют эйфорией. Когда люди встречаются, общаются, гуляют вместе по парку, они не задумываются о различиях во взглядах друг друга. Если такое происходит, то после свадьбы их ожидают «открытия»! Оказывается, что супруг или супруга совсем не хочет соглашаться там где, казалось бы, не может быть другого мнения. Но вы уже скованные браком и кому-то нужно уступить. Такие ситуации могут приводить к разочарованиям.

• В узах брака может «включиться» накопительная система, которая фиксирует все обиды, неразрешенные споры и ранящие поступки. Тот из супругов, в котором эта накопительная система включена, со временем начинает себя чувствовать неудовлетворенным и разочарованным. Часто это приводит к тому, что он начинает искать «сильных» чувств на стороне или же просто начинает жить «своим» равнодушным миром.

• Пока еще человек не вступил в брак, он может надумать себе нереалистичные даже «фантазийные» ожидания. Насколько же глубоко может быть его разочарование, когда в реальности все происходит не так, как он думал! Тот «идеал», который был в голове, вдруг рухнул! Неужели я сделал ошибку? Такие рассуждения приводят к еще большим проблемам и разрушают брак.

Возможно, в одной из этих четырех причин вы увидели свою трудность. Это хорошо, потому что знание причин помогает правильно оценить ситуацию и посмотреть со стороны. К тому же это помогает найти план действий, чтобы разрешить трудности в браке и справиться с разочарованием.

 

С чего можно начать разрешение трудностей в браке?

С самого начала, когда вы выбрали человека для совместного будущего, разве в нем вы не видели много хороших качеств? А почему бы не посмотреть снова на эти качества с положительной стороны? Скорее всего, они все также присутствуют в вашем супруге, а возможно вы даже сможете найти еще и другие. Посмотрите фотографии, когда вы ухаживали друг за другом, когда вы играли свадьбу и все другие связанные с самыми приятными воспоминаниями. Напишите себе на листике, за что вы полюбили этого человека. Пусть этот список будет рядом с вами, и напоминайте его себе.

• Как давно вы что-то делали вместе и при этом чувствовали себя приятно? Если этого не было то почему? Возможно, вы просто не планируете время для совместного общения? Часто после свадьбы супруги перестают уже оказывать те знаки внимания, которые делали их встречи романтическими. А почему бы не продолжить приглашать друг друга на свидания? Почему не продолжить делать друг другу сюрпризы? Почему бы не постараться прийти раньше домой, чтобы больше провести время друг с другом? Только вы знаете, что может сделать вашу семью счастливей. Не давайте амбициям и задетым чувствам мешать вам. Принимайте знаки внимания друг от друга. «Обламывая» хорошие начинания супруга вы делаете свой брак еще более несчастным!

Свободно ли вы можете выражать свои чувства друг другу? Если этому научиться то в прошлое уйдут многие проблемы в браке, потому что появится понимание друг друга. Ошибка бывает в том, что мы все больше склоны думать, что муж или жена сами должны понять нас и нет необходимости им об этом говорить. Более того, игра в «молчанку» становиться все более распространенной среди семей. Но это только разобщает и вносит напряжение в семейные отношения.

Если не оправдались какие-то из ваших ожиданий, то подумайте настолько ли это серьезно? Может, все-таки, эти ожидания были нереалистичными? Сегодня нет ни одного идеального человека на планете Земля. А значит, у всех есть свои реальные и порой тяжелые недостатки. Настолько ли все страшно в вашем случае? Навряд ли. Если в доме «прохудилась» крыша, то дом не бросают, а делают ремонт. То же самое можно сказать и о браке. Проблемы лучше решать на корню. Счастье не приходит само по себе, порой для него нужно усердно потрудиться. Но это стоит того!

Как решить проблемы своим умом? Узнайте из книги «Как стать умнее»:
  • Как развивать своё мышление
  • Как быстро отличить умное поведение от глупого
  • 5 приёмов управления концентрацией
  • Как повысить энергетику своего тела
  • Семь правил сильного мышления
  • Как противостоять обману
  • Как достичь своих целей
Смотреть подробное описание книги!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:wink: :twisted: :roll: :oops: :mrgreen: :lol: :idea: :evil: :cry: :arrow: :?: :-| :-x :-o :-P :-D :-? :) :( :!: 8-O 8)