Как не «тормозить» и добиться намного больших результатов в своей деятельности

Многие из нас хотели бы научиться эффективнее использовать своё время и достичь намного больших результатов в своей деятельности.

Слово «тормозить» – означает сознательно оттягивать время в нежелании совершать определённые действия. На самом деле, мы просто испытываем страх, неуверенность, привыкаем откладывать на «потом». Как результат — мы имеем кучу накопившихся дел, нехватку времени и сил на их решение.

Вместо того, чтобы сразу взяться за решение главных вопросов, мы теряем драгоценное время. Пусть и не всегда это хочется делать. Но делать всё равно надо. Ведь они-то никуда не уходят.

Если вы согласны со мной, то, прежде всего, определитесь, какие дела вам необходимо решить прежде всего. Лучше всего зафиксировать это на бумаге, желательно по степени важности и по порядку исполнения. Ещё лучше – письменно планировать решение наиболее важных дел загодя. Например, вечером. Тогда уже с утра вы не будете медлить, а уже приступите к накопившимся вопросам.

Кроме того, немаловажное значение имеет ваше рабочее место. Точнее порядок на нём и вокруг. Пусть каждая вещь не лежит где попало. И ничего из ряда вон выходящего. Так вы не будете тратить своё драгоценное время на поиски каких-либо важных бумаг. А окружающая обстановка будет вас лишь мотивировать к действию.

Не скупитесь пару минуточек потратить на ведение собственного дневника. Или ежедневника. Пишите в нём, какие важные дела соответствуют определённой дате. Какие дела уже сделаны и что ещё осталось довести до ума. Не сомневайтесь, соблюдение этого правила значительно повысит вашу самооценку. Да и дела будут решаться намного быстрее и качественнее. Проверено!

Смотрите также:  Основы транзактного анализа. Основные понятия и термины

Не начинайте свои действия с малого, типа «для раскачки». Сразу приступайте к наиболее важным из них. Таким образом, вы будете намного ближе к успеху.

Живите сегодняшним днём, как будто он для вас последний. Не упускайте даже малейшей возможности изменить жизнь к лучшему. Настройтесь положительно и идите навстречу успеху.

Представляйте себя именно таким, каким вы себя хотите видеть. И параллельно действуйте. Не сомневайтесь, со временем подсознание сделает своё дело.

Постоянное развитие – вот ваш ключ к успеху!

Определитесь, каких качеств, знаний и навыков вам не хватает, и делайте всё возможное, чтобы заполучить их!
Есть обстоятельства, которые никак не зависят от вас. Поэтому постарайтесь не зацикливаться на этом, смириться и двигаться вперёд.

Если задача кажется вам сверхсложной, не паникуйте. Разберите её на составляющие. И справляйтесь с ней поэтапно. Всего можно достичь, но не всего сразу. Маленькими, но частыми шажками приближайтесь к успеху.

Во время выполнения какой-либо работы, постоянно приободряйте себя. Отмечайте свои положительные результаты. И обязательно доводите их до конца, иначе не беритесь вовсе и оставайтесь неудачником.

Время от времени делайте себе маленькие перерывчики. Переключайте своё внимание на что-то приятное и полезное. Делайте их раньше, чем усталость посетит вас.

И ещё очень важный момент. Во время выполнения задания «отключите» в своём сознании опцию «не хочу, не буду, потом». Процесс решения задач – не место для проявления чувств. Только строгий контроль, расчёт, логика и здравый разум. Ничего лишнего.

Смотрите также:  Кризисы семейной жизни или предупрежден, значит, вооружён

Вот и всё. Действуйте и добивайтесь самых лучших результатов. Успехов вам!

 

Статьи по психологии: 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: