Пути изменения собственной жизни. Как изменить себя?

Как изменить себя

Как изменить себя?

За жизнь практически каждый человек, сам того не замечая, погружается в ряд привычек, многие из которых являются просто необходимыми для нормального самочувствия, жизнедеятельности и чувства защищенности, другие же просто кажутся таковыми. Интересен тот факт, что именно изменение привычного хода вещей дарит человеку ощущение наполненности, новизны жизни. И пытаясь сохранить в себе гибкость, так свойственную молодости, и не давая погрязнуть в привычках, человек в любом возрасте стимулирует собственные творческие наклонности и мотивации, тем самым, несомненно, обогащая свою жизнь.
Читать далее …..

«Хочу, умею, не могу» или как правильно поставить цель.

Как поставить цель.

Как поставить цель?

Люди каждый день ставят себе цели, как кратковременные, так и цели «длиною в жизнь». Но порой, эта цель мотивирует лишь первые пару дней, а дальше, откладывается в долгий ящик, и остается одно «хочу». Знакомо? 

Взять в пример любую девушку, которая стремиться похудеть, вот она утром просыпается, подходит к зеркалу и с ужасом понимает, что выглядит она, мягко говоря «так себе». И принимает твердое решение сесть на диету и пойти в спортзал. С понедельника…

Читать далее …..

Как правильно вести переписку. Этикет эпистолярного жанра.

Этикет эпистолярного жанра.

Этикет эпистолярного жанра.

Сегодня, в эпоху Интернета, эпистолярный жанр классического вида, с конвертом и исписанным листком, постепенно отмирает. Тем не менее правила этикета в письмах актуальны. Существует переписка между государствами, городами, внутри города и т. д.
Читать далее …..

Как научиться отказывать?

Как научиться отказывать?

Как научиться отказывать?

Сегодня мы с вами поговорим о том, как же все-таки правильно отказывать людям. Естественно, что нам не сложно, мы все должны друг другу помогать, ведь именно в этом и заключается суть жизни, однако, делая за других их работу, мы попросту теряем время, которое могли бы потратить на самореализацию и самосовершенствование. К тому же, будем честны сами с собой, редко у нас просят помощь, в основном, на нас просто перекладывают обязанности, тем самым, перекладывая и ответственность, и вот уже телефон разрывается от звонков, а в ежедневнике нет места для новых записей. Как же поступить? Пожертвовать собой, или все-таки попытаться отказать, но сделав это правильно, не обижая человека?
Читать далее …..

Как бороться с унынием, самореализация.

Самореализация.

Самореализация.

Иногда бывает, что нас одолевает непонятное, или наоборот вполне понятное и объясняемое миллионом причин уныние. И в том, и в другом случае рецепт от этого недуга – один и тот же: отбросить уныние прочь, взять себя в руки и начать заниматься улучшением своей жизни. Оптимизм – вот основа хорошего настроения.

Конечно, на голом энтузиазме не сдвинешь горы собственных неудач, ошибок и разочарований, но продвигаясь хотя бы маленькими шажками обязательно можно выйти на дорогу «самосознания», ответственности, личного прогресса, а иногда даже и коммерческого успеха. Естественно, все это будет добавлять в вашу жизнь только лишь хорошее настроение.
Читать далее …..

Муж на родах. Что думают об этом женщины?

Муж на родах.

Муж на родах.

Муж на родах – что это, дань моде или необходимость? Рождение ребенка — один из самых существенных моментов в жизни семьи. Как скажется на отношениях супругов присутствие мужа на родах? На первый взгляд будущий отец имеет полное право первым, встретить своего ребенка в этом мире. Но остается вопрос: что скажет об этом главный герой этой истории – женщина.

Роды – это только для женщин!

Со стороны женщины есть вполне резонные опасения. В основном, они базируются на своем внешнем виде время родов. Ведь это не развлекательное представление: там и боль, и крики и кровь. Как все это воспримет мужчина и сможет ли выдержать такую психологическую нагрузку?
Читать далее …..

10 способов найти вдохновение для того, чтобы изменить свою жизнь.

10 способов найти вдохновение.

10 способов найти вдохновение.

Это легко почувствовать, что вы увязли под тяжестью жизни и также легко пропустить счастье, которое можно найти в незначительных вещах. 

Когда вы ощущаете потерю интереса и вдохновения, поддерживать положительное отношение к жизни может быть затруднительно.

Ниже перечислены 10 способов, которые помогут вам вдохновиться, мыслить позитивно и привнесут больше радости в вашу жизнь:

1. Вдохновляйтесь жизнью другого человека.

Почитайте истории и биографии, посмотрите документальные фильмы о людей, добившихся успеха, для того, чтобы понять — как они это сделали и сделали вопреки всему. Найдите сходство между ними и собой и реализуйте эти уроки в жизни.
Читать далее …..

6 причин, почему мужчина отказывается от секса.

Мужчина не хочет секса.

Мужчина не хочет секса.

Мужчины всегда хотят секса. Этот стереотип о мужчине настолько закрепился в обществе, что женщина искренне удивляется, когда вдруг слышит от своего любимого: «Не сейчас, дорогая…». Женщины часто используют отговорку, типа: «У меня болит голова…». Но и у мужчин тоже бывают причины отказа от секса.

 Основным принципом в интимной жизни двух людей является следующее: долгий период застоя в постели подвергает опасности отношения между мужчиной и женщиной. Интересны результаты одного опроса, согласно которому больше секса требуют именно женщины, а не мужчины (портал «eDarling»): Только 23% женщин готовы потерпеть некоторое время, если у их партнера ничего не получается. А среди мужчин 33% проявляют терпение по отношению к своей партнерше.

6 причин, почему ОН не хочет секса:

  1. Кризис в отношениях. Мужчинам часто приписывают, что они хотят секса со своей партнершей даже тогда, когда возникают проблемы в отношениях. Якобы мужчина тем самым стремится «склеить» отношения. Но это, конечно, не всегда так и многое зависит от конкретной ситуации — есть достаточное количество мужчин, у которых не возникает желания и интереса к любовным играм со своей половинкой из-за стресса с ней. Секс примирения в их случае не действует…
  2. Другая женщина.  Если мужчина реже и реже хочет заниматься любовью со своей партнершей, то у женщины включается «сигнал тревоги». И иногда не без оснований, так как он регулярно выпускает пар в чужой кровати, и не удивительно, если родная кровать превратилась в зону, свободную от интенсивного движения.
  3. Проблемы со здоровьем. Нарушения эрекции, прием определенных медикаментов или наркотиков или нехватка тестостерона в пред-преклонном возрасте могут отбить желание мужчины. Здесь поможет только обращение к врачу, чтобы вновь оживить сексуальную жизнь.
  4. Слишком сильное внимание.  Многим мужчинам знаком страх, что его дружок может подвести в самый ответственный момент. Именно этот страх, что не получится, сильно давит на мужчину и может привести к нарушениям потенции. Здесь поможет глубокое дыхание, необходимо расслабиться и… наслаждаться сексом.
  5. Стресс на работе.  Многие мужчины идентифицируют свой мужской успех с успехом на работе. Если на работе дела идут не очень, то его мужественная сторона также становится уязвимой. Короче говоря: если его голова занята планами и сроками, то в ней не остается места для пылких любовных утех.
  6. Недостаточно сексуальных раздражителей.  Если его страсть к партнерше внезапно снижается, то возможно также и из-за того, что она перестала быть привлекательной для него. Может, она прибавила пару килограммов или изменилась как-то еще…

Здесь — впрочем, как и в других областях личной жизни — необходимо оставаться честным. Тот, кто открыто говорит со своей половинкой, почему он вдруг охладел к сексу, имеет все шансы для преодоления своего пассивного состояния.

 

Детям о деньгах. Деньги с неба не сыплются.

Детям о деньгах.

Детям о деньгах.

 Для чего нужны деньги дети знают, но откуда они появляются, знают не все их них. Родители должны понимать, что когда-нибудь надо поговорить с ребёнком о том, что такое деньги, для своей же пользы. Чуть ли не каждому взрослому знакомо, когда малыш вопит на весь магазин «купи мне это!», но как эти капризы прекратить? 
Читать далее …..

Как справиться с негативно настроенными коллегами?

Как выжить в офисе

Как выжить в офисе?

Довольно часто, в стенах крупных офисов и компаний, случаются разногласия между людьми, работающими в одной команде. Порой создаются определенные группы людей, ведущие войну друг против друга. А что же делать, если война ведется против одного человека? Обычно этим человеком становится новичок, пришедший в уже сложившийся коллектив. Многие люди, спешат сменить место работы и найти коллектив более лояльный. Не стоит совершать подобную ошибку. Из работы в негативно настроенном коллективе, можно извлечь большую пользу.

Читать далее …..