Внешние источники энергии

Внешние источники энергии

Внешние источники энергии

В статье «Способы выхода из неэнергического состояния» уже упоминались такие внешние источники, как большие скопления заряженных людей — фанатов — на концертах, футбольных матчах, митингах и т. д. В этой наэлектризованной атмосфере можно получить значительный заряд энергии, даже если вы сами не являетесь поклонником выступающих коллективов, групповая энергетика — очень сильная вещь. Читать далее …..

Внутреннее согласие с собой

Внутреннее согласие с собой

Внутреннее согласие с собой

В статье «Балансировка энергий» мы говорили о том, что основной слив энергии происходит из-за хаотичного движения мыслей.

Мысли в голове могут крутиться самые разные, от достаточно нейтральных, например, перебирание событий, которые произошли сегодня, до ядовитых и высасывающих энергию подчистую — это мысли о чем-то очень эмоционально болезненном для этого человека.

Одно из самых затягивающих — это диалоги с какими-то собеседниками, где мы доказываем свою правоту.
Или разговоры с самим собой, когда мы доказываем себе, что поступили/ подумали/ сказали правильно.
Или наоборот, мы ругаем себя за то, что сказали/ поступили/ подумали просто ужасно.

Это может касаться и очень далекого прошлого, и того, что случилось минуту назад.

О чем это говорит? Читать далее …..

Балансировка энергий

Балансировка энергий

Балансировка энергий

В статье «Почему ни на что нет сил» мы говорили об отсутствии тонуса, энергии, когда сил что-то делать нет.

Итак, предположим, вы выяснили — с энергией у вас дела обстоят не очень.

Что делать, как себе помочь? Читать далее …..

Как выражать свои чувства

Как выражать свои чувства

Как выражать свои чувства

Вы читали «Подавленные чувства» и «Чувства в жизни человека»? Лучше прочитайте.
Лень?
Хорошо, краткое содержание статей.

Мои чувства — это святое.
Я свои чувства не подавляю и своим чувствам Читать далее …..

Поиск духовного пути

Поиск духовного пути

Поиск духовного пути

Йога, медитации, тренинги личностного роста, сатсанги, дискурсы, психотерапия и много ещё всякого-разного хорошего-прекрасного.

Как не запутаться? Как выбрать то, что действительно работает и продвинет по пути самосовершенствования? Хочется же с гарантией, в короткие сроки и желательно безболезненно. Читать далее …..

Чувства в жизни человека

Чувства в жизни человека

Чувства в жизни человека

Заглянем — а что же у нас творится по другую сторону баррикад?

Рядом с героем предыдущей статьи, исповедующим дзен, наверняка живут люди. Живые люди, с эмоциями, чувствами. И каково же им живётся?

Вроде бы должно быть очень даже хорошо. Читать далее …..

Как стать уверенной в себе

Как стать уверенной в себе

Как стать уверенной в себе

Я не уверена в себе.

Что это значит?

Я чаще всего недовольна собой и боюсь, что и другие люди будут мной недовольны.

Я с трудом принимаю решения (вдруг ошибусь), постоянно хочу себя усовершенствовать (стать Моникой Белуччи внешне и Ангелой Меркель статусно), ограничиваю или избегаю общения с людьми (они все такие успешные по сравнению со мной и так легко меня обижают). Читать далее …..