Как избавиться от страха перед поездкой в дальние страны?

Страх перед поездкой за границу.

Страх перед поездкой за границу.

Часто бывает так, что с приближением долгожданного отпуска, вас одолевают дурные предчувствия: в голове появляется все больше опасений, сомнений и тревог, важно вовремя остановиться и не дать страхам испортить вам отдых. Психологи утверждают, что даже планирование поездки способно сделать нас счастливее. Примечательно, что у людей, которые только собираются куда-либо поехать, настроение лучше, чем у тех, кто только вернулся. Не стоит портить себе прекрасные часы, которые вы тратите на подготовку и сборы, лучше попробовать справиться с реальными и придуманными страхами. Давайте попробуем разобрать самые распространенные из них, и составим план действий для выхода из подобных ситуаций. Читать далее …..

Как не стоит себя вести, если вы в гневе.

Не делайте этого в гневе.

Не делайте этого в гневе.

Многие мудрые люди верят, что злость – это всего лишь проявление человеческой слабости. Чувство раздражения может затмить разум и заставить принимать бессмысленные и даже рискованные решения. Научно подтверждено, что гнев может серьезно навредить ментальному и физическому здоровью, так как производит на организм такой же эффект, как и стресс. Кроме этого, проявления гнева влияют на общественную, личную и профессиональную сферы жизни самым деструктивным образом. Чего стоит избегать, чтобы не допустить непоправимой ошибки? Читать далее …..

Как сдружить ребенка с отчимом?

Как сдружить ребенка с отчимом

Как сдружить ребенка с отчимом?

В жизни бывают ситуации, когда мужчина исчезает с поля зрения. Это может быть развод или гибель супруга. Ситуация усложняется тем, что в семье подрастают дети, которые по-своему воспринимают эту трагедию. Труднее всего приходится мальчикам, ведь именно папа для них является эталоном мужского начала.

Роль главного мужчины.

Когда в семье не становится взрослого мужчины, эту роль на себя бессознательно берут подрастающие сыновья. И ошибочно считать, что мальчики в пяти — шести лет еще совсем маленькие для этой «ноши». Именно в этом возрасте они, как никогда, чувствуют себя Мужчинами.
Читать далее …..

Каким образом современным женщинам достичь гармонии со временем?

Современная женщина и время.

Современная женщина и время.

Данным вопросом в наше время озадачены множество женщин, так как даже наличие техники, оснащённой по последнему слову, не хватает, чтобы успеть справиться абсолютно со всеми заботами. Как говорится в народе, всех дел не сделаешь. Нужно и отдыху время посвящать, и нервную систему не перегружать. К данной проблеме необходимо подходить с практической стороны. Исходя из этого, необходимы такие решения, которые смогут каким-то образом упорядочить столь плотный повседневный график, а также, в значительной степени, снизить уровень эмоционального напряжения.

Читать далее …..

Подавляете ли вы свои эмоции во время разрыва или развода?

Эмоции во время разрыва или развода.

Эмоции во время разрыва или развода.

«Мальчик, я был занят. Действительно очень занят. У меня был список текущих дел длиной в одну милю. Когда я замечал потенциальное пятнышко свободного времени, я понимал, что и оно полностью занято делами. Я работал как пчелка от заката до рассвета. Потому что я должен избежать кое-чего любой ценой… своих чувств.»
Читать далее …..

Страх и его положительные аспекты.

Страх это хорошо!

Страх это хорошо!

С первого взгляда, страх – это малоприятное ощущение, которое буквально поглощает человека и не даёт ему рационально мыслить и действовать. Нередко постоянное ощущение страха может являться причиной развития психологических расстройств. Именно поэтому такой немаловажный инстинкт как страх уже давно подвержен тщательному изучению специалистов.
Читать далее …..

Как пережить смерть любимого человека?

Как пережить смерть любимого человека

Как пережить смерть любимого человека?

Одним из самых страшных и тяжелых испытаний, уготованных нам судьбой, является смерть. Тем более смерть своего любимого, своей второй половинки. Это испытание дается человеку в качестве проверки на прочность и силу воли. Нужно воспринимать данное печальное событие как своего рода черту, рубеж, за которым будет продолжаться дальнейшая жизнь. 
Читать далее …..

Ребенок боится врачей. Как научить ребенка не бояться врачей?

Ребенок боится врачей

Ребенок боится врачей

Многие мамочки не понимают, зачем каждый месяц показывать ребенка врачу, делать всевозможные анализы и вводить в организм прививки. Причина проста – чтобы ребеночек оставался здоровым и впредь. Это должны понимать и мама, и ребенок. Если мама будет с тревогой или недовольством идти с ребенком к врачу, также к этим визитам будет относиться и малыш. Не стоит допускать, чтобы ваш ребенок боялся врачей, потому что потом, когда он уже будет взрослым, он будет тянуть с визитом к врачу до последнего, что может стать причиной негативных последствий для его здоровья.
Читать далее …..

Почему нельзя кричать на детей?

Не кричите на ребенка.

Не кричите на ребенка.

Наверное, вы не один раз, идя по городу, наблюдали картину, когда разъяренная мама кричит на своего маленького ребенка за какой-нибудь проступок – за испачканную одежду, не в ту сторону пошел, где-то лишний раз подпрыгнул, да мало ли какие проступки. Малыш, конечно же, переживает, громко плачет или расстраивается потихоньку, не выказывая сильных эмоций. Ведь маленький человек не всегда осознает свои поступки и не понимает причину крика. Есть случаи, когда повысить голос необходимо, но вы сами должны понимать, что это действительно в той или иной ситуации даст необходимый результат.
Читать далее …..

Как сдружить ребенка с отчимом или мачехой.

Ребенок и мачеха(отчим).

Ребенок и мачеха(отчим).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Многие жены или мужья, пассии которых имеют детей – подростков, сталкиваются с такой ситуацией, как непонимание, отстранение, а то и беспочвенные оскорбления со стороны падчериц или пасынков.
Читать далее …..