Здравствуйте! Меня зовут Константин Шереметьев. Я много лет занимаюсь исследованием интеллекта, и мне часто задают следующий вопрос – как стать увереннее в себе? Вопрос очень интересный. Для того чтобы в нём разобраться, мы сначала приведём такой пример. Читать далее …..
Поиск духовного пути
Йога, медитации, тренинги личностного роста, сатсанги, дискурсы, психотерапия и много ещё всякого-разного хорошего-прекрасного.
Как не запутаться? Как выбрать то, что действительно работает и продвинет по пути самосовершенствования? Хочется же с гарантией, в короткие сроки и желательно безболезненно. Читать далее …..
Здравствуйте, меня зовут Константин Шереметьев, я более 20 лет изучаю интеллект. Меня часто спрашивают: «как стать умнее?». Сейчас я кратко дам вам такую простую инструкцию о том, как действительно стать умнее. Читать далее …..
Подавленные чувства
Весь день практически святая,
а вечером снимаю нимб
и думаю кому бы врезать
мне им б
© elena-durak
Хочется, очень хочется, чтобы всегда всё было хорошо.
Чтобы так: кто бы что бы не говорил и не делал — а я спокоооен, мне хорошоооо… Читать далее …..
Как стать уверенной в себе
Я не уверена в себе.
Что это значит?
Я чаще всего недовольна собой и боюсь, что и другие люди будут мной недовольны.
Я с трудом принимаю решения (вдруг ошибусь), постоянно хочу себя усовершенствовать (стать Моникой Белуччи внешне и Ангелой Меркель статусно), ограничиваю или избегаю общения с людьми (они все такие успешные по сравнению со мной и так легко меня обижают). Читать далее …..
Как достичь желаемого
Знаете, что мы делаем в своей жизни чаще всего?
Желаем себе зла.
Сложно поверить, правда? Ведь кто нас любит сильнее нас самих, кто ещё так бережёт.
Но подумайте, вы ведь понимаете, как это бывает на самом деле!
«У меня не выходит, он/она куда лучше меня, я бездарность, я не знаю, как это сделать, у меня ничего никогда не получится…» — как часто мы говорим себе такие слова?
Слишком часто, чтобы у нас действительно что-то получилось. Читать далее …..
Как изменить свою жизнь к лучшему
Когда последний раз вы слушали себя, свои чувства?
Если вы слушаете себя, то ваша жизнь уже хороша, несмотря на колдобины, тупики и километры глубокой вязкой грязи. А хороша она, потому что в ваших руках руль — ваши чувства, которые подскажут, куда, как и с какой скоростью вам ехать. И какую бы вам не подложила жизнь свинью (а она ее неминуемо подложит), вы справитесь. Читать далее …..
Здравствуйте, меня зовут Константин Шереметьев, я более 20 лет изучаю интеллект, и сегодня мы поговорим на такую интересную тему: «как принять решение». Читать далее …..
Тренинг общения
Часто ли Вы считаете себя несправедливо обиженным?
Такое случается с каждым — вопрос, насколько часто.
Для кого-то проблемы в общении сводятся к минимуму и случайным людям. Нахамила продавщица в магазине — бывает. Подвёл знакомый — случается.
А для кого-то такое состояние практически норма жизни. Напряжённая атмосфера на работе, постоянные конфликты с коллегами, ссоры в семье, непонимание друзей и близких… Порой кажется, что весь мир ополчился против. Читать далее …..
Как полюбить себя
Вспомните себя ребёнком.
Вот вы роетесь в песке. Или в чём вы там рылись…
Едите кусок вкуснющего пирога, аж слюнки текут….
Плюхаетесь в речку, уходите с головой и выныриваете, судорожно хватая воздух…
Вы любили себя тогда?
«А кто его знает, не помню», — скорей всего скажете вы.
Правильно, это потому что вы Читать далее …..